
Meditación Total: Tu Bienestar Bajo una Nueva Luz
El movimiento de bienestar ha estado arraigado durante más de una década. Por incrementos, ciertos aspectos de la vida de las personas han mejorado, mientras que en otros no. Por ejemplo, el consumo de tabaco ha disminuido, pero millones de personas están estresadas. El insomnio, el sobrepeso, la ansiedad y la depresión se mantienen en un nivel alto y preocupante.