Intentions

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A man enjoying the beach at sunset
How to Empower Yourself by Shifting Your Attention and Intention
Empowerment can feel far out of reach during difficult times. Read how you can take back your power by directing your attention and intention toward things that matter most to you.

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Mind-Body Health

Cómo Potenciarse a sí Mismo Cambiando su Atención e Intención

La palabra "empoderamiento" sugiere algo muy deseable, a saber, estar a cargo de tu propia vida. Pero el empoderamiento personal parece estar fuera de alcance en tiempos difíciles: una pandemia mundial crea incertidumbre, dificultades económicas, miedo al contagio y un aumento generalizado de la ansiedad, la depresión y la violencia doméstica. ¿Quién no se siente impotente en un momento así?

Deepak Chopra™, M.D.