Personal Growth

El Juego, el Niño Interior y Tú

senior couple playing outside with a kite
Happy active senior couple with kite outdoors

Poder jugar hace felices a los niños, pero crecer cambia esto y no para mejor. Los niños juegan, pero los adultos trabajan. Esa es la opinión predominante, como lo ha sido durante siglos, así que veamos a dónde se fue la diversión de la vida y por qué necesita regresar. Lo ideal, de hecho, es llenar de juego toda tu vida, incluida tu vida espiritual.

Este artículo se publicó originalmente en inglés en junio de 2022.
This article was originally published in English in June 2022.

Considera tu día típico y cómo pasas tu tiempo. Para la mayoría de las personas, el trabajo ha dejado de lado algo tan frívolo como el tiempo de juego, y las horas de ocio se gastan como recompensa por hacer el trabajo. Sin embargo, a medida que el trabajo se expande para ocupar más y más tiempo, lo que sufres no son solo las horas perdidas, sino el espíritu de juego, que debe ser alegre.

Tu niño interior

Tu niño interior no es solo un recuerdo. Es el aspecto de tu conciencia que quiere sentir alegría, inocencia y libertad. En la vida moderna este aspecto está desnutrido y a veces hambriento. A menudo, cuando decimos que estamos jugando un juego, deportes como el fútbol o hasta simples juegos de mesa como Monopoly pueden ser un asunto serio. La competitividad puede quitarle la diversión a los juegos. Los ganadores pueden regodearse mientras los perdedores se enfadan. Todos conocemos el patrón.

Claramente, hay un desequilibrio cuando la vida es todo trabajo, pero la mayoría de las personas eluden cómo reintroducir el juego en la vida. Asumen que las vacaciones, el tiempo libre, los pasatiempos y las salidas creativas son incidentales o incluso lujos: son las recompensas ocasionales que "ganas" por trabajar tan duro.

Traer el juego de vuelta a tu vida

Para traer de vuelta la alegría a tu vida, necesitas volver a la fuente de tu conciencia. En la superficie de la mente hay un flujo constante de pensamientos, sentimientos, sensaciones e imágenes. Esta corriente de conciencia distrae y exige. Nunca se detiene; nunca termina en sus demandas. Sin embargo, en un nivel más profundo, lo que realmente importa no está hecho por la mente. Todas las cualidades que hacen que la vida valga la pena brotan de una fuente profunda.

Damos nombres a las cualidades que elevan nuestras vidas: paz, amor, satisfacción, relaciones satisfactorias, creatividad, pero en realidad, todo fluye de la misma fuente. Al principio, cada impulso positivo es creativo, inteligente y dichoso. La razón por la que a los niños les encanta jugar es que están naturalmente conectados con la fuente. Por otro lado, la razón por la que los adultos ignoran el juego es porque están desconectados de la fuente.

Para la gente común no hay alivio de las cosas creadas por la mente, que incluyen hábitos, condicionamientos, gustos y aversiones y creencias fundamentales. Estamos tan empeñados en construir una vida exitosa que se convierte en un fin en sí mismo. Así es como te desconectas de tu fuente, y la forma más fácil de saberlo es la ausencia de alegría, diversión y creatividad en tu existencia diaria.

Llevar una vida creativa

Fuimos diseñados para ser diferentes. Se supone que haya un flujo constante de inteligencia creativa que te conecte con tu fuente. Cuando esto sucede, llevas una vida creativa y luego el trabajo se convierte en juego. En sánscrito, la palabra Lila se refiere al juego cósmico que subyace e impulsa nuestro mundo.

Una vez que ves que la danza cósmica es juguetona y dichosa, tienes una nueva visión. Te das cuenta de que tu vida es una expresión de juego y creatividad que proviene de una fuente cósmica que también es tu fuente. La inteligencia creativa que burbujea dentro de ti nunca desaparece: cada célula de tu cuerpo ya está vibrantemente viva. Las células no tienen otra opción que alinearse con el flujo de la inteligencia creativa, pero tú sí tienes una opción.

Alinéate con tu fuente

En términos prácticos, hay muchas formas de realinearte con tu fuente.

  • Encuentra una actividad que te brinde pura alegría y tómate tiempo para ella, preferiblemente todos los días.
  • Se juguetón cada vez que tengas la opción, en otras palabras, alegre, aceptando, aprobando y apreciando lo que la vida te brinda.
  • Deléitate con otras personas y muestra tu deleite en formas con las que te sientas cómodo, como una palabra amistosa y una sonrisa.
  • Reduce el tiempo que pasas concentrándote en el flujo de noticias preocupantes de los medios las 24 horas del día, los 7 días de la semana.
  • Cuando juegues, juega por diversión. Si un juego se vuelve serio y sombríamente competitivo, ve si puedes aligerar la perspectiva y recuperar el espíritu de diversión.
  • Encuentra personas con las que sea alentador e inspirador estar.
  • Date una experiencia diaria de alegría que pase por alto la mente pensante, que puede ser música, arte, la apreciación de la belleza o salir a la naturaleza.

Vivir más cerca de tu fuente es la mejor elección que puedes hacer. A través de la meditación y eligiendo conscientemente dejar que el flujo de la inteligencia creativa se exprese a través de ti, puedes volverte más y más consciente del flujo de la inteligencia creativa. Este debería ser el objetivo de todos: nada es más satisfactorio.


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